Результат будет достигнут, если внимательно выполнять все рекомендации тренера. Боди памп представляет собой групповую силовую тренировку со штангой любого веса, которая подходит и для мужчин, и для женщин. В комплексах боди памп собраны упражнения на все группы мышц, которые выполняются в определенном темпе под музыку с большим количеством повторений. Получается, что этот вид занятий силовой...Read More